~筋肉の材料~
涼しくなり、体を動かす事も心地よい季節になってきました。
寒くなる前に、運動して体の筋肉を増加させておきたいところです。
筋肉を付ける事に大切な事は「トレーニング」になりますが、同じくらい大切なのは・・・
筋肉の材料となる「栄養」を摂取する事!
いくら筋肉を作ろうと運動しても、材料が無ければ作る事ができません。
筋肉の材料は「タンパク質」になりますが、日常の食事だけでは十分に摂取できないケースもございます。
森永乳業 リハたいむゼリー
そんな時にこちらはいかがでしょうか。
森永乳業さんから出ている「リハたいむゼリー」!
筋肉に必要な材料のタンパク質や筋肉の修理や筋肉痛の予防に効果がある、必須アミノ酸BCAAも含まれております!
筋肉のゴールデンタイムと呼ばれている、運動後の30分以内に摂取していただくと、運動後の水分補給と同時に筋肉に必要な材料を摂取できる優れものです!
トレーニングのお供に、効率の良い栄養補給、お奨めです。
当店主催の、ポールウォ―キング体験会でも、お土産としてウォーキング後に飲んでいただいてます。
リハたいむゼリー
もも味・マスカット味・はちみつレモン味
1箱24個入¥4,800(税抜)